作者： 法蘭辛．潔伊
原文作者： Francine Jay
譯者： 陳正芬
出版社：如果出版社
先看博客來的介紹
https://www.books.com.tw/products/0010724729
從今天起，花點時間跟家裡的東西說說話，
問：「當初你是怎麼進入我的生活的？
如果沒有你，生活會不會更好？」
S──重新開始（Start over）
T──垃圾、寶貝或轉送（Trash, Treasure, or Transfer）
R──每件物品存在的理由（Reason for each item）
E──各就其位（Everything in its place）
A──淨空平面空間（All surfaces clear）
M──設置模組（Modules）
L──設限（Limits）
I──一進一出（If one comes in, one goes out）
N──縮減（Narrow down）
E──天天保持（Everyday maintenance）
先寫感想
這本書我覺得寫得很好，語氣溫和，不會太躁進，也不會太浮誇
就像是有人牽著你的手，一點一點緩慢而穩定地前進
不過也許就是很溫和
看的時候覺得是阿是阿寫得很對阿
看完之後卻沒有什麼記憶點…?
但看完要整理書摘時
又覺得處處是重點….?!
很奇妙的一本書
以下直接整理我比較有感覺的書摘；
你擁有什麼不代表你是誰
時間似乎永遠不夠用，問題或許就出在東西上
-想想年輕時的我們多麼輕鬆快樂，那個時期可能也是我們擁有的東西最少的時候。
從宏觀的角度來看，我們的東西並沒有那麼重要
我們需要做的，只是在購買之前停下來思考「為什麼」
一旦我們的基本需求獲得滿足，幸福快樂就跟擁有物的多寡幾乎毫無關連
-現在，徹底看看你的屋子，製作一份清單，寫下你擁有的”每一件”東西，太困難嗎?辦不到嗎?現在你還覺得自己擁有的不夠多嗎?
甘地曾說「簡單過活，如此一來，其他人就能過活」
-不要使用超過自己所需
S──重新開始（Start over）
把整理區域的全部東西拿出來，淨空
T──垃圾、寶貝或轉送（Trash, Treasure, or Transfer）
決定該留下什麼，而不是要丟掉什麼
放一個擺「暫時擱置」東西的箱子
R──每件物品存在的理由（Reason for each item）
我們百分之八十的時間，只會用到百分之二十的東西
只需要目前擁有的五分之一就能過日子
E──各就其位（Everything in its place）
給每樣東西一個位置，各就其位
A──淨空平面空間（All surfaces clear）
淨空平面
雜物會呼朋引伴
M──設置模組（Modules）
分門別類，設置模組
L──設限（Limits）
I──一進一出（If one comes in, one goes out）
N──縮減（Narrow down）
E──天天保持（Everyday maintenance）
一個一個房間來
清空雜物à收納à維護
客廳；清掉不具實用性的裝飾品
給每位家庭成員一個擺放自己物品的空間
例行公事一：每天晚上清理雜物
例行公事二：東西用過後立刻歸位
減量的最佳方法是只買真正需要的
以上
這本我覺得滿適合當入門書的
看書的時候，會感覺有一種溫和而穩定的力量默默地流入心裡
還滿奇妙的感覺..?
我想作者一定是個很溫暖的人~
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